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Piani di Allenamento

L’allenamento personalizzato è indicato per chi desidera migliorare le performance sportive, ed è ritagliato solo ed esclusivamente su di te le tue specifiche caratteristiche psicofisiche personali, anche in rapporto alla propria vita professionale e familiare.

Trail Running Academy

Trail Running Academy è sinonimo di Preparazione Atletica a 360°. Con i corsi personalizzati potrai migliorare le tue prestazioni con programmi mirati, costruiti su di te, abbinati a materiali didattici online di introduzione alla preparazione atletica specifico per il trail running. I corsi sono accessibili solamente ai soci dell’ASD, iscriviti! I piani di preparazione atleticaContinua a leggere “Trail Running Academy”

Training Camp

I Camp sono una delle tante attività di formazione specifica della ASD Trail Running Sport Academy, dove potrai godere di sessioni pratiche e teoriche del tuo sport preferito. I Camp sono la quinta essenza della preparazione specifica per il Trail Running e ti permettono di migliorare la tua consapevolezza sportiva con sessioni di formazione teoricaContinua a leggere “Training Camp”


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