Fitness Walking Naturalistico

RIPRENDONO LE GIORNATE “FITNESS WALKING NATURALISTICHE” NEI PARCHI NATURALI DEL LAZIO

LE PROSSIME DATE:

Le passeggiate sono accessibili a tutti e facili, ma richiedono un po’ di impegno fisico visto che sono in ambiente montano.

Non mancheranno soste per merende, foto, e l’osservazione del territorio naturale attraversato.

Chi vuole può fare PLOGGING contribuendo alla pulizia dei sentieri attraversati.

Per partecipare sarà necessario:

  • rispettare le normative anti-covid in merito a distanziamenti, mascherine, santificazione.
  • essere in regola con l’iscrizione alla ASD Trail Running Sport Academy A. S. Dilettantistica (NON E’ POSSIBILE L’ISCRIZIONE SUL POSTO!!!!)
  • presentarsi puntuali sul luogo dell’appuntamento!

Cosa portare con se:

  • Mascherina e gel sanificante
  • Documento di identità
  • 1L di acqua
  • Provviste per merenda/pranzo al sacco
  • Zainetto con un cambio di sicurezza, giacca antivento, berretto
  • Scarpe adatte per le passeggiate in montagna
  • Un sacchetto per i rifiuti (nulla deve rimanere testimone del nostro passaggio!!!)
  • Eventualmente i bastoncini da trekking

La quota di partecipazione è di 6 euro a persona.
I ragazzi sotto i 15 anni non pagano (è richiesta la sola iscrizione alla ASD)

L’iscrizione alla ASD deve essere richiesta ALMENO 7 GIORNI PRIMA con l’invio del CERTIFICATO MEDICO DI SANA E ROBUSTA COSTITUZIONE (anche tramite email) ed il versamento della quota annuale di iscrizione (10 euro per i soci ordinari).

Per informazioni manda un messaggio a: info@sportacademy.club

Pubblicato da Manuel Cavalieri

Preparatore Atletico